Nếu trẻ nhỏ sử dụng tai nghe, chúng có thể gặp khó khăn trong việc hiểu lời nói ở những nơi ồn ào ngay từ khi còn ở tuổi thiếu niên cho đến đầu tuổi đôi mươi. Khi những đứa trẻ này ở độ tuổi giữa 40, chúng có thể bị lãng tai như ông bà chúng ngày nay, ở độ tuổi 70 và 80.
Cách bảo vệ thính giác của con bạn
1. Nói chuyện với con bạn về sự nguy hiểm của tiếng ồn
Tùy thuộc vào độ tuổi của con bạn, hãy giải thích vấn đề: Ngay cả âm lượng mà con yêu thích cũng có thể làm hỏng tai của con. Không nhất thiết phải đến ngưỡng “đau” mới có hại. Ngoài ra, tình trạng mất thính lực có thể xảy ra đột ngột mà không có bất kỳ dấu hiệu cảnh báo nào.
Hãy nói chuyện về cảm giác thực sự bị tổn thương thính giác. Giải thích rằng con có thể nghe thấy tiếng vo ve, tiếng chuông kỳ lạ hoặc những âm thanh khác (ù tai) khi con đang cố gắng tập trung vào thứ khác. Chứng ù tai cũng thường đi kèm với cảm giác căng thẳng hoặc đầy bụng. Trẻ em đôi khi nghĩ rằng người khác cũng có thể nghe thấy tiếng chuông trong tai mình nên hãy chắc chắn rằng trẻ hiểu được khái niệm này.
Giải thích rằng khi bị mất thính lực, con có thể khó hiểu những gì mọi người đang nói với bạn và con có thể cảm thấy bị bỏ rơi. Mặc dù máy trợ thính giúp ích rất nhiều nhưng chúng không mang lại chính xác thính giác như trước đây và thiết bị này thường không loại bỏ hoàn toàn chứng tăng thính lực hoặc ù tai.
2. Đặt giới hạn âm lượng trên thiết bị
Mặc dù cha mẹ có thể đặt âm lượng tối đa trên cả Android và iPhone, nhưng một đứa trẻ am hiểu công nghệ có thể sử dụng chúng và cũng dễ dàng tìm thấy các ứng dụng trực tuyến giúp tăng âm lượng hơn nữa.
3. Đặt mục tiêu âm lượng dưới 50%
Một số tai nghe và tai nghe nhét tai quảng cáo rằng chúng giới hạn âm lượng nhưng không phải lúc nào chúng cũng thực hiện được lời hứa đó. Khuyến khích con bạn giữ âm lượng ở mức 50 phần trăm hoặc thấp hơn bất cứ khi nào có thể.
4. Khuyến khích những giờ nghỉ nghe
Dạy con bạn nghỉ ngơi để lắng nghe. Thiệt hại từ tiếng ồn lớn được tích lũy. Ngay cả việc nghỉ ngơi mỗi giờ cũng sẽ giúp các tế bào lông ở tai trong được nghỉ ngơi. Một chiến lược có thể giúp ích cho bạn: Quy định rằng con phải tháo tai nghe ra nếu vào bếp hoặc phòng tắm.
5. Cân nhắc sử dụng tai nghe chống ồn thay vì tai nghe nhét tai
Điều này giúp giảm âm lượng nền để trẻ ít muốn tăng âm lượng để che lấp các âm thanh khác.
Dạy con bạn KHÔNG tăng âm lượng ở những nơi ồn ào. Nếu con thường sử dụng tai nghe ở những nơi ồn ào thì mẫu tai nghe có chức năng khử tiếng ồn là điều cần thiết.
Không sử dụng tai nghe để ngủ qua đêm. Ngủ trưa và nghe với âm lượng phù hợp thì có thể được.
6. Đảm bảo con bạn được kiểm tra thính giác
Kiểm tra thính giác của con bạn ít nhất ba năm một lần. Ngoài ra, hãy yêu cầu con bạn báo cáo bất kỳ triệu chứng nào ngay cả khi chúng không kéo dài. Các triệu chứng tạm thời có nghĩa là chúng có thể quay trở lại và tồn tại vĩnh viễn. Con cũng nên báo cáo nếu cảm thấy không hiểu mọi người đang nói gì.
Mất thính giác đã là một vấn đề
Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) cho biết cứ 10 trẻ em ở Hoa Kỳ thì có hơn 1 trẻ (từ 6 đến 19 tuổi) – và gần 1 trong số 5 người lớn dưới 70 tuổi – đã bị tổn thương vĩnh viễn thính giác do tiếng ồn. Tình trạng này được gọi là mất thính lực do tiếng ồn (NIHL), và có khả năng phòng ngừa được.
Theo Tổ chức Y tế Thế giới, khoảng một nửa dân số trong độ tuổi từ 12 đến 35 có nguy cơ bị suy giảm thính lực do âm thanh lớn. Tai nghe và tai nghe nhét tai đóng một vai trò quan trọng trong vấn đề này: Khi các nhà nghiên cứu so sánh kết quả kiểm tra thính lực của một nhóm lớn người trưởng thành ở Na Uy ở hai thời điểm, cách nhau 20 năm, họ xác nhận rằng những người cho biết sử dụng thiết bị âm nhạc cá nhân ở mức âm lượng lớn có thính lực kém hơn.
Để lại một bình luận